четвъртък, 20 ноември 2014 г.

Хранене. Плодът-чудо!

Сблъсках се с вкуса му преди доста години.
Тогава не му обърнах особено внимание - все още беше рядкост на пазара, а и цените не бяха особено приемливи.

Годините минаваха една по една, и пътищата ни с него отново се пресякоха.
Сега той присъства често в менюто ми.
В различни варианти - както самостоятелно, така и в комбинация с други храни; както солено, така и сладко.

Не знам как го прави, но има уникалната способност да се съчетава с доооста неща. И все успешно.

Оказа се, че има и редица ползи за здравето - богат е на есенциални мастни киселини, витамини и минерали.
Че даже има приложение и в козметиката.

Има няколко имена и много сортове.
Но всички водят до едно - АВОКАДО, плод-чудо!  :)

Повече за авокадото - здравословни ползи, интересни факти и идеи за консумация, може да прочетете в статиите за bb-team.org:


- 13 неща, които може би не знаете за авокадото
- 5 начина да включим авокадо в менюто си


Няма коментари:

Публикуване на коментар